CENTRIFUGA VERDE

  Ingredienti Un mazzetto di spinaci baby Un cetriolo Due gambi di sedano Una mela verde Come si prepara Centrifugate gli spinaci con il cetriolo i gambi di sedano e la mela verde, poi a piacere un po’ di succo di limone.

CENTRIFUGA PER LA PELLE

  Ingredienti due arance due mandarini due carote un lime zenzero Come si prepara   Centrifugate due mandarini con le carote, le arance, il lime e aggiungete due fette di zenzero fresco. Aggiungete un po’ di menta fresca a piacere.